Usługi medyczne i zdrowotne Lublin

Opis oferty

Cześć!



Jeżeli to czytasz to super! Jest to pierwszy krok do zmiany swojego życia na lepsze!
Z wielką chęcią przeprowadzę Cię przez ten ważny proces!


- Stosowałeś/aś już wiele diet i jesteś już zmęczona/y ich stosowaniem?

- Chcesz schudnąć, ale nadal jeść normalne jedzenie?

- A może masz dużo pracy? Potrzebujesz prostych i łatwych przepisów, bez wymyślnych i trudno dostępnych produktów?

- Wiesz, że jest coś nie tak z Twoim odżywianiem, ale potrzebujesz dobrego kierunku? Już sama/sam nie wiesz co jest zdrowe a co nie?

- Masz dolegliwości i choroby, które są uciążliwe i zaczynają przeszkadzać w codziennym życiu?

- Powiedziałeś/Powiedziałaś sobie dość! Jesteś silna/silny! Chcesz zmienić swoje życie poprzez uświadomienie, co będzie lepsze dla Twojego organizmu?

- Brakuje Ci energii do działania? Chcesz ją zwiększyć, żeby mieć siłę do mierzenia się z wyzwaniami w codziennym życiu



Jeżeli przynajmniej na jedno pytanie odpowiedziałeś/aś twierdząco to świetnie!
Oto jestem i służę Ci pomocą :)


Jestem absolwentką dietetyki II stopnia. Dodatkowo ukończyłam kursy doszkalające pozwalające mi lepiej zrozumieć jak ważne jest wsłuchanie się w swój organizm. Mam masę materiałów merytorycznych, którymi uwielbiam się z Wami dzielić. Pomagałam wielu klientom, w utracie wagi, zmianie nawyków żywieniowych czy zwiększenia masy mięśniowej. W mojej pracy miałam styczność z osobami borykającymi się z chorobami dietozależnymi takimi jak np.: cukrzyca, insulinoporność, dna moczanowa, choroby związane z tarczycą (np. niedoczynność), IBS, refluks żołądka, stłuszczenie wątroby, nadciśnienie i wiele innych dolegliwości.


Moja praca polega na holistycznym podejściu do zdrowia. Razem przeanalizujemy przyczynę problemów. Bardzo indywidualnie podchodzę do każdej osoby, której pomagam. Twoje preferencje żywieniowe i przyzwyczajenia są dla mnie ważne, żeby stworzyć mocny jadłospis. Modyfikuję plan żywienia, a nie całkowicie zmieniam -,,Małe zmiany prowadzą do wielkich celów”.
Uważam, że każdy z nas może jeść posiłki: zdrowe, smaczne, kolorowe, nieobciążające budżetu domowego. Świadomość dokonywanych przez Nas wyborów pozwala na większą kontrolę naszego życia. Zapewniam zdrowe podejście do odżywiania, dzięki któremu nie będziesz chciał/a wrócić do poprzednich przyzwyczajeń. Plan żywieniowy jest elastyczny i modyfikowalny, więc możesz decydować na co masz dzisiaj ochotę. Będę Cię wspierać nie tylko praktycznymi i merytorycznymi wskazówkami, ale także mentalnie. Bo wiem, jak to jest!


Napisz do mnie, a:
1. Umówimy się wstępną, krótką wizytę online bądź telefoniczną. Poznam Ciebie i z czym się aktualnie mierzysz.

2. Po rozmowie wyślę Ci wywiad żywieniowy, który pozwoli dokładnie poznać Twój styl życia np. preferencje żywieniowe, jak pracujesz, ile jesz posiłków (bo każdy z nas jest inny:).

3. Po otrzymaniu od Ciebie wypełnionego formularza: wychwycę błędy żywieniowe, wprowadzę dobre zalecenia, podpowiem jaka suplementacja będzie najlepsza oraz rozpiszę jadłospis na 7 bądź 14 dni, który można modyfikować.

4. Umówimy się na wizytę online bądź stacjonarnie (Lublin), gdzie omówimy wprowadzone zmiany i plan działania!

5. Będę do Twojej dyspozycji mailowo bądź sms. Możemy modyfikować niektóre potrawy, jeżeli np. źle się po nich czujesz. Pisz śmiało jeżeli potrzebujesz pomocy bądź coś będzie dla Ciebie niezrozumiałe.

6. Umówimy się na wizytę kontrolną i zobaczymy efekty naszej współpracy. Ewentualnie wprowadzimy małe zmiany i doszlifujemy nasz plan działania :)

Nie czekaj!
Bądź odpowiedzialny za swoje życie!
Napisz wiadomość i zostaw swój numer telefonu, a odezwę się na pewno :)

Jadłospis 7 dniowy + zalecenia + suplementacja+ 2 spotkania + kontakt mail/sms - 70 zł

Jadłospis 14 dniowy + zalecenia + suplementacja+ 2 spotkania + kontakt mail/sms - 90 zł

Porada telefoniczna – 45 min – 40 zł